发刊词 _ 在碎片化时代系统学习，在浅尝辄止的时代深度学习.mp3
第1堂课： inbox体系操作视频.mp4
第1堂课：信息断舍离丨如何驾驭信息混乱，有效收集高质量信息.mp3
第2堂课：费曼技巧 _ 如何根治「只囤不用」的信息松鼠病？.mp3
Day03：笔记本分类 _ 如何搭建终生受用的笔记本体系？(上).mp3
第3堂课： Windows版 笔记本分类操作视频.mp4
Day04： 笔记本编码 _ 如何搭建终生受用的笔记本体系？(下).mp3
第4堂课：笔记本编码操作视频丨Windows版.mp4
Day05：工具升级 _ 如何善用利器，打造终生学习者的工具方法论？.mp3
Day07：一周总结 今晚800视频串讲.mp4
Day08：费曼输出 _ 生活就是学习本身，如何真正做到「学以致用」？.mp3
Day 09：大脑升级 _ 如何打造强大的私人Google，升级大脑？.mp3
Day10：学的更好 _ 如何用主题研究快速学习，提升人生信息流的质量？.mp3
Day 11：私人图书馆 _ 如何打造移动的图书馆，不再过目就忘？.mp3
Day 12：考的更好 _ 如何打造逢考必过的考试元技能，成为人生考霸？.mp3
Day14：第二周总结 【直播回放】视频串讲.mp4
Day 15：干的更好 _ 如何用好2W2H故事模型，打造职场说服力？.mp3
Day 16： 写的更好 _ 如何高效输出，打造写作工作流？.mp3
Day 17：讲的更好 _ 如何打造演讲工作流，2天准备一场500人公开演讲？.mp3
Day18：形象更好 _ 如何打造个人品牌，实现个人职场升级？.mp3
Day 19：人生升级 _ 一个人，最伟大的产品莫过于自己的人生！.mp3
Day21：毕业典礼 今晚8点直播本周串讲+毕业典礼.mp4
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