作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视
01.什么是非暴力沟通.mp4
02.长颈鹿的语言与豺狗的语言.mp4
03.听到不中听的话的四种选择.mp4
04.非暴力沟通的知识结构.mp4
05.如何用化解冲突，实现双赢.mp4
06.区分观察与评论.mp4
07.感受到不愉快要走心.mp4
08.需要的空性.mp4
09.如何提出请求才有效.mp4
10.怎样做选择才不会纠结.mp4
11.非暴力沟通的阴与阳.mp4
12.倾听的术与道.mp4
13.暴力行为的逻辑根源.mp4
14.心的转变.mp4
15.为什么你用非暴力沟通没有效.mp4
16.非暴力沟通的企业实践.mp4
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