image.png到底有没有最快捷最有效的记忆方法?
如何用数与数之间的关系进行较快的数学运算?
怎样拥有一目十行的阅读能力?
如何训练出色的联想能力?
如何克服干扰和拖延,拥有更好的学习效率?
李威首次参加世界脑力锦标赛,成为深圳第一个“世界记忆大师”;
陈冉冉19岁的时候以1分钟算对8题打破了之前的吉尼斯世界加减心算纪录;
申一帆记忆400页的GRE单词书只花了3天时间;
王昱珩从520杯同水源的水中找不同,他的解释是“依靠想象力”;
贾立平凭借着绝对的专注,所以他创造了“水下盲拧还原两个魔方”的吉尼斯世界纪录。
人们对这些能力有着“与生俱来”的印象,这很大程度上是因为信息不对称以及人们对天才的本能向往。然而研究发现,那些被视为天才的杰出人物,包括上述五位,他们的成功也确实遵循着一种黄金法则,那就是刻意练习:
▲具有定义明确的特定目标
▲具有专注的练习状态
▲具有及时的练习反馈
▲走出练习的舒适区
五位中国脑力界的巅峰人物倾力打造《超级脑力训练营》,将“天才”的练习方法带给你:
Part1 训练心无旁骛的专注力
Part2 训练一目十行的阅读能力
Part3 培养天马行空的想象力
Part4 思维养成的训练技巧
Part5 快速无误的计算能力
Part6 思维导图的使用
……
如果你面临着海量的考试要点,你可以尝试大量知识的记忆方法;
如果你想要更有效率的读书,读书策略的制定和思维导图的运营会满足你的需求;
如果你想要更有逻辑的处事方式,计算和思维的双重训练很利于这方面的培养;
工作中无法专注,或许你应该从了解自己的专注力开始。
将对的方法刻意练习,你会发现上述的问题都会迎刃而解。
课程目录:
1.1 是什么在影响你的专注力?.mp3
1.1 是什么在影响你的专注力?.pdf
1.2 测测你的专注力有几分?.mp3
1.2 测测你的专注力有几分?.pdf
1.3 如何抗干扰和克服拖延?.mp3
1.3 如何抗干扰和克服拖延?.pdf
1.4 培养专注力的方法.mp3
1.4 培养专注力的方法.pdf
1.5 如何持续提升专注力.mp3
1.5 如何持续提升专注力.pdf
2.1 掌握“一目十行”——快速阅读的原理–.mp3
2.1 掌握“一目十行”——快速阅读的原理.pdf
2.2 快速阅读训练一:快速阅读前状态调整.mp3
2.2 快速阅读训练一:快速阅读前状态调整.pdf
2.3 快速阅读训练二:眼球灵活度训练.mp3
2.3 快速阅读训练二:眼球灵活度训练.pdf
2.4 快速阅读训练三:视觉幅度训练.mp3
2.4 快速阅读训练三:视觉幅度训练.pdf
2.5. 快速阅读训练四:消音读训练.mp3
2.5. 快速阅读训练四:消音读训练.pdf
2.6 快速阅读训练五:如何确定读书策略.mp3
2.6 快速阅读训练五:如何确定读书策略.pdf
3.1 想象力的基础知识.mp3
3.1 想象力的基础知识.pdf
3.2 如何提升文字信息的想象能力.mp3
3.2 如何提升文字信息的想象能力.pdf
3.3 如何提升图形信息想象能力 (2).mp3
3.3 如何提升图形信息想象能力.pdf
3.4 如何提升其它信息想象能力 (2).mp3
3.4 如何提升其它信息想象能力.pdf
3.5 如何持续提高想象力.mp3
3.5 如何持续提高想象力.pdf
4.1 实战应用训练-数独.mp3
4.1 实战应用训练-数独.pdf
4.2 实战应用训练-数独:唯一余数法和区块排列法.mp3
4.2 实战应用训练-数独:唯一余数法和区块排列法.pdf
4.3 实战应用训练-数独:宫内数对占位法.mp3
4.3 实战应用训练-数独:宫内数对占位法.pdf
4.4 实战应用训练-数独:行列区块法和行列数对占位法.mp3
4.4 实战应用训练-数独:行列区块法和行列数对占位法.pdf
4.5 实战应用训练-数独:数组占位法.mp3
4.5 实战应用训练-数独:数组占位法.pdf
4.6 实战应用训练-数独:显性数对和显性数组.mp3
4.6 实战应用训练-数独:显性数对和显性数组.pdf
4.7 实战应用训练-数独:X-wing与XY-wing.mp3
4.7 实战应用训练-数独:X-wing与XY-wing.pdf
5.1 逻辑思维训练:逻辑思维基础.mp3
5.1 逻辑思维训练:逻辑思维基础.pdf
5.2 逻辑思维训练:假设法.mp3
5.2 逻辑思维训练:假设法.pdf
5.3 逻辑思维训练:逆向思维.mp3
5.3 逻辑思维训练:逆向思维.pdf
5.4 逻辑思维训练:排除法.mp3
5.4 逻辑思维训练:排除法.pdf
6.1 思维导图的核心原理.mp3
6.1 思维导图的核心原理.pdf
6.2 思维导图的画法.mp3
6.2 思维导图的画法.pdf
6.3 思维导图的心法.mp3
6.3 思维导图的心法.pdf
6.4 思维导图应用篇:做笔记.mp3
6.4 思维导图应用篇:做笔记.pdf
6.5 思维导图运用篇:分析解决问题.mp3
6.5 思维导图运用篇:分析解决问题.pdf
6.6 思维导图应用篇:学科解题.pdf
6.6 思维导图应用篇:学科解题_.mp3
6.7 思维导图应用篇:如何运用思维导图提高记忆效率 (1).mp3
6.7 思维导图应用篇:如何运用思维导图提高记忆效率.pdf
7.1 实战应用训练趣味项目一:挑战万年历.m4a
7.1 实战应用训练趣味项目一:挑战万年历.pdf
7.2 实战应用训练趣味项目二:挑战彩虹桥.m4a
7.2 实战应用训练趣味项目二:挑战彩虹桥.pdf
7.3 心算第一课:心算的过程和基本概念.mp3
7.3 心算第一课:心算的过程和基本概念.pdf
7.4 心算第二课:珠心算的加法和减法规则.mp3
7.4 心算第二课:珠心算的加法和减法规则.pdf
7.5 心算第三课:心算练习的乘法法则.mp3
7.5 心算第三课:心算练习的乘法法则.pdf
7.6 心算第四课:心算练习的除法法则.mp3
7.6 心算第四课:心算练习的除法法则.pdf
陈冉冉 – 你想要精准无误的速算能力吗?.mp3
贾立平 – 用一个游戏教会你冷静思考.mp3
李威 – 刻意练习是天才的黄金法则.mp3
申一帆 – 思维能力是训练出来的.mp3
王昱珩 – 想象力是人类能力的试金石.mp3
烧脑天团:超级脑力训练营,最强大脑进阶课
——更多资源,课程更新在 智圣商学院 www.jiaoshengxi.com
用一顿早餐钱,改变余生。你还在等什么?
零成本倍增中小企业净利润
5倍提升你的成交率
教你更聪明地赚钱
—智圣商学院 ·焦圣希 18818568866
#营销# #管理# #商业# #创业# #话术# #咨询#
#销售# #运营# #微商# #策划# #实体店# #引流#
?1000节免费公开课?
百度搜索:焦圣希
微信:18818568866(每天前3位免费咨询)
抖音:焦圣希 (每晚 9 点~12 点 直播,商业领域,有问必答)
电话咨询:1000元/小时
私企定制:2999起/年
企业培训:10000起/课
官网:https://www.jiaoshengxi.com


SEO 编辑导读:以下内容依据原文公开信息重新整理,用于补充主题说明、阅读路线和常见问题。

内容简介与核心价值

本课程由李威、陈冉冉五位中国顶尖脑力专家倾力打造,旨在打破“天才”的神秘光环,揭示成功背后的刻意练习黄金法则:明确目标、专注状态、及时反馈及走出舒适区。课程系统构建了从基础到进阶的完整训练体系,包含心无旁骛的专注力培养、一目十行的快速阅读策略、天马行空的想象力激发以及逻辑思维与思维导图的深度应用。通过数独实战、万年历挑战等趣味项目,结合珠心算规则讲解,全方位提升计算速度与准确性。无论是应对海量考试要点、优化读书效率,还是改善工作逻辑与抗干扰能力,本营都能提供切实可行的解决方案。跟随大师指引,将对的方法进行持续练习,你将发现那些曾困扰已久的问题迎刃而解,真正掌握驾驭大脑的主动权。

本文重点内容

  • 面对海量信息时记忆力衰退、难以快速提取关键知识点。
  • 阅读速度慢且理解不深,无法在有限时间内获取有效内容。
  • 工作中容易受外界干扰,存在严重的拖延症与注意力涣散问题。
  • 缺乏逻辑思维能力,处理复杂事务时思路混乱,决策效率低下。

适合什么人

  • 需要备考各类考试、记忆大量知识点的学生及考生群体。
  • 希望提升阅读速度与理解深度,追求高效读书策略的职场人士。
  • 工作中常受干扰导致产出低效,急需改善专注力与时间管理的管理者。
  • 对数独、心算等智力游戏感兴趣,希望通过训练开发大脑潜能的爱好者。
  • 希望掌握思维导图工具以优化笔记记录及问题分析能力的学习者。

哪些情况暂时不适合

  • 期望通过短期速成课程立即获得超能力或无需努力即可成功的用户。
  • 缺乏自律性,无法坚持完成刻意练习步骤与课后训练任务的学习者。
  • 仅想获取娱乐消遣内容而无意愿进行系统性思维训练的普通观众。

建议阅读、学习或使用路线

  1. 第一步:阅读专注力模块音频与文档,了解影响注意力的因素并进行自我测试评估当前水平。
  2. 第二步:学习快速阅读原理并完成眼球灵活度、视觉幅度及消音读等专项训练任务。
  3. 第三步:掌握想象力基础知识,分别针对文字信息与图形信息进行联想能力升级练习。
  4. 第四步:通过数独实战演练与逻辑推理技巧(如假设法、逆向思维)强化逻辑思维链条。
  5. 第五步:学习思维导图核心画法与应用心法,将其用于做笔记及解决具体学科问题。

内容结构与重点解析

课程内容结构严谨且层次分明,首先从根源剖析专注力障碍并给出抗干扰与克服拖延的具体方法;随后进入快速阅读板块,通过状态调整、眼球训练及消音读等步骤系统构建速读能力;接着转向想象力培养,区分文字与图形信息提供差异化提升方案。课程中段重点攻克逻辑思维难题,利用数独游戏为载体深入讲解唯一余数法、区块排列法等高级技巧,同时涵盖假设法、逆向思维等逻辑工具。后半部分引入思维导图原理与应用,指导用户将其用于笔记整理及学科解题;最后通过心算规则与趣味挑战项目(如万年历)进行综合实战演练,确保学员能将所学转化为实际能力。

阅读后可以重点获得什么

  • 能够识别并消除日常生活中的干扰源,显著延长单次专注工作的时长与质量。
  • 掌握快速阅读技巧后,单位时间内的信息摄入量大幅提升且理解准确率提高。
  • 学会运用图像化思维方法,将抽象概念转化为具体画面,增强记忆留存率。
  • 熟练运用数独解题策略(如唯一余数法、X-wing等),提升逻辑推理与计算速度。
  • 能够独立绘制高质量思维导图,有效梳理复杂问题脉络并制定解决方案。

实用提示与注意事项

  • 本课程强调“刻意练习”而非天赋论,所有技巧均可通过科学训练后天习得。
  • 内容设计兼顾理论与实战,包含大量数独、万年历等趣味项目以维持学习动力。
  • 区别于普通记忆法课程,本营特别强化了阅读速度与逻辑思维的协同提升策略。

阅读与使用建议

建议学习者先试听专注力测试章节以评估自身基础,再根据实际需求选择模块深入钻研。对于急需提升阅读效率者,应重点攻克眼球灵活度与视觉幅度训练;若逻辑薄弱则需反复练习数独题型直至形成肌肉记忆。学习过程中务必配合课后实操任务,避免仅停留在理论层面。同时注意保持规律作息以保障大脑最佳状态,切勿急于求成而忽视刻意练习所需的持续投入时间。

原文发布日期:2021年06月08日 原文分类:个人成长

常见问题

这套课程适合零基础的小白吗?

非常适合。课程内容从专注力测试与基础阅读原理讲起,循序渐进地引入数独技巧与思维导图画法,无需任何先备知识即可上手练习。

学习完能否立刻拥有‘最强大脑’的能力?

不能一蹴而就。课程传授的是科学的方法论(如刻意练习法则),能力的提升依赖于持续的训练与反馈,需要学习者投入时间与耐心进行反复打磨。

工作中无法专注该怎么办?

建议先完成第一模块关于抗干扰和克服拖延的章节学习,了解影响注意力的具体因素后,结合课程中的持续提升方法进行针对性调整与环境优化。

导读最近更新时间:2026年08月13日

焦圣希 18818568866

⚠️ 慢着!19元单买这课你就亏了...
算算这笔账,你就知道怎么选更划算
你正在尝试购买单门课程(¥19.00)。
但在您支付前,请先看一眼这笔账:
买 1 门课 = ¥ 19
买 5 门课 = ¥ 95
解锁全站 500000+ 课程 (永久SVIP) = 仅需 ¥ 99 🤯


🤔 还在到处找资源?
别浪费时间了!全网热门课程,这里都有。
外面卖 299、1999 的割韭菜课, 这里通通包含在SVIP 里。


☕️ 少喝 3 杯奶茶 (¥99)
换一个终身学习/搞钱的资源库。
今日仅需 99 元,解锁全站终身钻石SVIP

普通购买

¥19 /单课
  • 单次购买价格高
  • 仅限当前1门课
  • 无任何赠品
  • 无实操指导
不划算
🔥 站长推荐

💎 SVIP 永久会员

¥99 原价¥299
  • 全站 500000+ 课程永久免费下
  • 每日 更新热门课程50+(站内没有可联系站长帮你找)
  • AI/N8N 自动化资源库
  • 每门课程 不到 0.01元/门
今日开通 (立省¥200)
↘️↘️↘️点击右下角分享【海报】或【分享链接】,得70%佣金,每月多赚5000元!↘️↘️↘️