萨提亚的冰山理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为,去探索来访者的内在冰山,从中寻找出解决之道——每个人都有自己的冰山,认识到自己的冰山,你的人生就会改变!
【适合人群】
本课程适用于心理咨询师、心理学爱好者以及致力于个人成长的人。
冰山课程可以收获什么?
1、了解冰山结构图;
2、了解外在行为的内在历程,学会接触、接纳和运用自己的内在资源;
3、运用冰山探索来了解自己与他人,增进人际互动;
4、透过冰山探索改善人际关系的质量;
5、协助他人处理未满足的期望;
6、了解人性,看见生命能量,探索个人心路历程,将难题转化成正向的目标,并作出改变。
课程目录
课件
001 什么是冰山.mp3
002 冥想与联结.mp3
003 应对姿态后面的动力与资源.mp3
004 信使——你的感受.mp3
005 盲区——你的观点.mp3
006 烦恼的根源——你的期待.mp3
007 人类共通的——你的渴望.mp3
008 生命力与自我.mp3
009 如何做冰山咨询.mp3
010 两个人的冰山.mp3
萨提亚冰山-内在探索之旅
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